Вирус вины

Раздел 2. Рекомендуемая литература

А. НАУЧНЫЕ ИСТОЧНИКИ (ОСНОВНАЯ БИБЛИОГРАФИЯ)

АвторРаботаГодПримечание
Фрейд, З.Тотем и табу1913Фундамент психоанализа вины
Фрейд, З.Моисей и монотеизм1939Религия и коллективная вина
Вебер, М.Протестантская этика и дух капитализма1905Вина и экономическое поведение
Бенедикт, Р.Хризантема и меч1946Культура стыда vs. культура вины
Доддс, Э.Р.Греки и иррациональное1951Античность и чувство вины
Фанон, Ф.Чёрная кожа, белые маски1952Колониальная вина и идентичность
Арендт, Х.Организованная вина и универсальная ответственность1945Политическая вина
Жирар, Р.Козёл отпущения1982Механизм коллективной жертвы
Тэнгни, Дж. П., Диринг, Р.Стыд и вина2002Эмпирическое исследование
Баумейстер, Р. и др.Вина: межличностный подход1994Социальная природа вины
Гилберт, П.Введение в терапию, ориентированную на сострадание2009CFT-протоколы
Гилберт, П.Сострадательный ум2009Стыд, самокритика и сострадание
Нефф, К.Самосострадание: теория, метод, исследования и интервенция2023Annual Review of Psychology
ван дер Колк, Б.Тело помнит всё2014Травма и тело
Сапольски, Р.Почему у зебр не бывает язвы1994Стресс и физиология

Б. КНИГИ ДЛЯ САМОРАБОТЫ

АвторКнигаГодДля кого
Кристин НеффСамосострадание2011Всем, кто работает с самокритикой
Пол ГилбертТерапия сострадания2010При хроническом стыде
Аарон БекКогнитивная терапия депрессии1979При депрессивных симптомах
Стивен ХасанБорьба с контролем сознания в сектах1988После деструктивных групп
Джон ГоттманСемь принципов счастливого брака1999Для работы с отношениями
Хаим ГиноттМежду родителем и ребёнком1965Для родителей
Кенан РагимовВирус Вины2026Эта книга

В. НАУЧНЫЕ СТАТЬИ И ИССЛЕДОВАНИЯ

ИсточникИсследованиеГодКлючевой вывод
IHME; Rong и др., Br J PsychiatryGBD 20212025В 1990–2021 годах число случаев депрессии +88% (176 → 332 млн)
ВОЗWorld Mental Health Report2022, 2024Стигма как барьер лечения
Frontiers in SociologyCollectivism & Depression2023Культура стыда — сильный предиктор
JAMA (Song H. и др.)PTSD & Autoimmunity2018+30–50% риск аутоиммунных заболеваний
WestEdRestorative Justice in Schools2019−38% отстранений учащихся
Russell, A. M.Cultural influences on suicide in Japan2017Стыд и суицид в Японии
Anglin, R. E. et al.Vitamin D & Depression2013Слабо-умеренная связь (OR≈1,3)
Holt-Lunstad, J. et al.Loneliness & Mortality2015Одиночество = фактор риска смерти
Kirby, J. et al.Метаанализ compassion-based interventions2017CFT эффективна при стыде и самокритике
Osimo, E. et al.Inflammation & Depression2020Воспалительная гипотеза депрессии
Neff, K.Self-Compassion: Theory & Method2023 (Annual Reviews)Обзор 20 лет исследований