Klinik, mövsümi və postpartum depressiyanın
elmi əsaslı psixoterapiya ilə aradan qaldırılması
Bu simptomlardan biri 2 həftədən çox davam edirsə
mütəxəssisə müraciət lazımdır
Boşluq, ümidsizlik, "heç nəyin fərqi yoxdur" hissi. Keçici əhval deyil, günlərlə davam edən vəziyyət.
Sadə işləri yerinə yetirmək belə böyük güc tələb edir. Yorğunluq yatmaqla keçmir.
Əvvəllər zövq verən fəaliyyətlər artıq cəlbedici deyil. Sevdiklərindən uzaqlaşma.
Həddindən artıq yatma və ya yata bilməmə. Hər iki variant depressiyanın siqnalı ola bilər.
Hər şeyi özünə bağlama, dəyərsizlik hissi, özünə tənqidin həddindən artıq artması.
Baş ağrısı, qarın ağrısı, iştah dəyişikliyi — tibbi səbəb tapılmayan fiziki simptomlar.
KDT, dəstəkləyici psixoterapiya və psixotəhsil —
metodların birləşimi ən davamlı nəticəni verir
Депрессияnın növü, şiddəti və müddəti müəyyənləşdirilir. Tibbi tarixçə nəzərdən keçirilir.
KDT metodları ilə mənfi avtomatik düşüncələr tanınır və real alternativlərə çevrilir.
Kiçik addımlardan başlayan fəaliyyət planı hazırlanır. Həyat yenidən mənalı hiss etməyə başlayır.
Депрессияnın yenidən başlamasını tanımaq və dayandırmaq üçün fərdi plan hazırlanır.
Tək sessiya və ya aylıq terapiya paketi — sizə uyğun formatı seçin
BirBank, TamKart, BolKart, WorldKart ilə ödəniş mümkündür. Bank köçürməsi qəbul edilir.
Bu mövzuda dərc olunmuş elmi əsaslı yazılar.
Məqalə · 9 dəq oxuma
Депрессия Kədərdən Necə Fərqlənir? — 7 klinik əlamət
›
Məqalə · 11 dəq oxuma
KDT Депрессияda Necə İşləyir? — prinsiplər və protokol
›
Məqalə · 9 dəq oxuma
Antidepressantlar — Faktlar və Miflər
›
Məqalə · 8 dəq oxuma
Postpartum Депрессия — Tanımaq və Müalicə
›
Məqalə · 7 dəq oxuma
Mövsümi Депрессия (SAD) və İşıq Терапияsı
›