18BÖLÜM 5. ŞƏXSİ İNKİŞAFIN TERAPEVTİK PROQRAMI · PİLLƏ · KİM ÜÇÜN · PROQRAM · NƏTİCƏ · Pillə 1 Şagird (Dərk)
Oyunu keçmiş və özünü daha dərindən başa düşmək istəyənlər üçün.
Diaqnostika: dərin test, şəxsiyyət xəritəsinin tərtib edilməsi. Nəzəriyyə: 12 münasibət modelinin öyrənilməsi, seminarlar. Praktika: oyunlara iştirak, özümüşahidə gündəliyinin tutulması.
Öz dominant modelini və inkişaf zonalarını aydın anlamaq.
Pillə 2 Məşqçi (Transformasiya)
Başqalarına kömək etmək və öz terapiyasını dərinləşdirmək istəyənlər üçün.
Oyunların aparılması və qrup dinamikası üzrə 6 aylıq kurs. Ustad ilə şəxsi işlənmə (fərdi və qrupdda). Praktika: nəzarət altında ilk oyunların aparılması.
Məşqçi Sertifikatı, Birinci və İkinci turun oyunlarını aparmaq hüququ.
Pillə 3 Ustad (Xidmət)
Peşəkar psixoloqlar və transformasiya liderləri üçün.
Terapevtik texnikaların dərinləşdirilmiş öyrənilməsi. Mentorluq: Məşqçilərin kuratorluğu. Töhfə: ssenarilərin hazırlanması, Məktəb Şuralarında iştirak.
Ustad ünvanı, terapevtik qruplar aparmaq hüququ.
Pillə 4 Qrandmaster (İşıq)
Məktəb Şurası tərəfindən verilən ən yüksək səviyyə.
Missiya: metodologiyanın qorunması, Məktəbin inkişafı. Məsuliyyət: yeni Ustadların təsdiqi, etik nəzarət.
Məktəbi dünyada təmsil etmək hüququ, qapalı materiallara giriş.
Feniks Məktəbi: oyundan həyata
Oyun — giriş qapısıdır. Arxasında uzun transformasiya dəhlizi başlayır. «Feniks» metodologiyası məktəbi sona qədər bu yolu keçməyə hazır olanlar üçün sistemli şəxsi inkişaf proqramı təklif edir.
Məktəbin fəlsəfəsi: biz «düzgün» olmağı öyrətmirik. Səmimi olmağa kömək edirik. Məqsədimiz standarta uyğunlaşdırma deyil, nevrotik zəncirlərdən azad olmaq vasitəsilə insanın unikal mahiyyətini açmaqdır.
Tədris Strukturu – Yola necə başlamaq
1. Kitabı oxuyun — bu sizin yerli xəritənizdir.
2. Oyun tapın — şəhərinizdə və ya onlayn keçirilən «Feniks Erası» açıq qruplara qatılın.
3. Diaqnostikadan keçin — hazırkı modelinizi öyrənin (Bölmə 2-də 100 sual).
4. Qrupa yazılın — sertifikatlı Məşqçi ya Ustad ilə terapiyaya başlayın.
5. İşığa çevrilin — təlim keçin və başqalarına kömək etməyə başlayın.
«Feniks yanmaqdan qorxmur. Bilir: kül — hekayənin sonu deyil. Yeni həyat üçün gübrədir.
Feniks Erasına xoş gəldiniz.»
SON SÖZ.
SƏYAHƏTÇİYƏ MÜRACİƏT
«Bilik — atəşdir. Yanmaq da olar, isitmək də, yolu işıqlandırmaq da. Seçim əlində məşəl tutanındır.»
Əziz oxucu.
Son səhifəni çevirmisən. Mətn qurtardı. Amma məhz bu sükutda, son nöqtə ilə kitabın örtülməsi arasında ən vacib məqam başlayır.
Yolun əvvəlini xatırlayırsan? Deyirdik ki, sən öz taleyinin Hökmdarısan. O vaxt bu, tanımadığın birinin qatarda verdiyi gözəl bir metafora kimi səslənə bilərdi. Amma indi, on iki modelin labirintindən keçib, Lilitin simalarını görüb, Putananın çığırtısını eşidib, Buqələmunun rahat maskasını hiss edib, bilirsən: bu metafora deyil. Bu, sənin ruhunun anatomiyasıdır.
Sənə xəritə verdik. Nevroz bataqlıqlarının, təhlükəsizlik illüziyasının harada gizləndiyini, azadlıq sərhədinin harada başladığını göstərdik. Amma kitab — həyat deyil.
Fransız yazıçı Bernar Verber yazmışdı: «Ölüm son deyil, sadəcə növbəti səviyyəyə keçiddir». Mən isə başqa cür deyərəm: “Doğuş — başlanğıc deyil. Başlanğıc — şəraitin sənin insanlığına təsir dərəcəsini dayandırdığın andır”.
İndi sen bir yol ayrıcındasan. Əlindəki açar var. Bu kitab deyil. Bu — dərk etmədir. Kitabı bağlayıb rəfə qoya bilərsən. Sabah səhər oyanacaqsan, qəhvəni içəcəksən, gündəlik maskanı taxacaqsan, işə gedəcəksən. Buqələmun rolunu oynayacaqsan ki, səni sevsinlər. Ya da Sinderella rolunu ki, səni tərk etməsinlər. Bu, təhlükəsiz yoldur. Milyonların seçdiyi yol. Külün kül olaraq qaldığı yol.
Ya da oda bir addım ata bilərsən.
Əlavədə oyunun qaydalarını tapdın. Amma ən əsas oyun, kartlı masa arxasında deyil. O, qəlbində baş verir. Yaxşı görünmək üçün yalan deməyə istədiyin anda. Özünü qurban hiss etdiyindən tələb etmək istədiyin anda. Susub həqiqəti söyləmənin daha asan olduğu anda.
O anda Feniksi xatırla.
Feniks yanmaqdan qorxmur. Bilir: kül — hekayənin sonu deyil. Yeni həyat üçün gübrədir. Rahatlıq əvəzinə səmimiliyi seçdiyin hər dəfə köhnə dərini yandırırsan. Təhlükəsizlik əvəzinə sevgini seçərkən hər dəfə qanad əldə edirsən.
Biz Məktəb yaratdıq. Metodikanı yazdıq. Oyun hazırladıq. Amma bütün bunlar mövcuddur yalnız Sən istəsən. İcazə gözləmə. Sən artıq Hökmdarsan. Xətadan qorxma. Xəta — gələcəkdə qanadlarına çevriləcək təcrübədir.
Dünyada rol oynayan çox insan var. Dünya maskalardan boğulur. Ona daha bir güzgü əksi lazım deyil. Ona sənin işığın lazımdır. Təhlükəsiz deyil, həqiqi. cilalanmış — canlı.
Bəs bundan sonra?
Kitabı bağla. Güzgüyə bax. Geyimə, saç düzümünə deyil. Gözlərinə bax. Özündən soruş: «Kim baxır mənə?». Orada yorğunluq görsən — istirahət et. Orada qorxu görsən — onun içindən addım at. Orada od görsən — söndürmə.
Ruhunun yandığı yerə get. Özünkilərini tap. Maskalardan yorulanları tap. Oyuna gəl. Məşqçi ol. Ustad ol. Və ya sadəcə — Özün ol.
P.S. Vacibdir.
Bu kitab — məktəbin reklamı ya birliyə qoşulmaq üçün dəvət deyil. Müstəqil alət kimi düşünülüb. Əgər onu oxudunuzsa, testi keçdinizsə, dostlarla oynadınızsa və həyatınızı dəyişdinizsə — bu, əsas nəticədir.
Qalanı — Məktəb, oyun praktikası, təlim — yalnız lazım olanlar üçün mövcuddur. Lazım olmayanlar üçün — mövcud deyil. Sizə münasib olanı seçin. Yolunuz — yalnız sizindir.
Feniks Erası təqvimə görə gəlmir. O, ən azı bir nəfər kül olmaqdan imtina edəndə gəlir.
Sən — həmin insansan.
Pərvazlan.
Bu Kitabın Sonu.
ƏDƏBİYYAT SİYAHISI
1. Fundamental dərsliklər və yerli müəlliflər (Azərbaycan)Bu kitablar ali təhsil müəssisələrində əsas dərslik kimi istifadə olunur:
Bayramov Ə.S., Əlizadə Ə.A. — Psixologiya. (Ali məktəblər üçün dərslik).Əmrəhli L.Ş. — Psixologiyanın metodoloji problemləri.Əlizadə Ə.A. — Müasir Azərbaycan məktəbinin psixoloji problemləri.Vəliyev M.V., Mustafayev Ə.M. — Psixologiya.Qasımova L.N., Mahmudov R.M. — Pedaqoji psixologiya.Paşayev Ə.X. — Sosial psixologiya.Əliyev B.Q. — Psixologiya: ali məktəblər üçün dərslik.Cəbbarov R.V. — Yaş psixologiyası və inkişaf psixologiyası.
2. Dünya psixologiyasının klassikası (Tərcümə ədəbiyyatı)Azərbaycan dilinə tərcümə edilmiş ən məşhur əsərlər:
Ziqmund Freyd — Psixopatologiya (Gündəlik həyatın psixopatologiyası).Erix Fromm — Sevmək sənəti.Viktor Frankl — Həyata "Bəli!" de! (Konsentrasiya düşərgəsindəki psixoloq).Deniel Qoulman — Emosional intellekt.Alfred Adler — İnsan təbiətini anlamaq.Jan Piaje — Uşağın nitqi və təfəkkürü.Robert Çaldini — Təsirin psixologiyası.Karl Qustav Yunq — Analitik psixologiya üzrə mühazirələr.
3. Elmi-metodik və köməkçi vəsaitlərTədqiqat və praktika üçün faydalı mənbələr:
Azərbaycan Respublikasının Təhsil İnstitutu — Psixoloji bülletenlər və məcmuələr.Məmmədov Ə. — Klinik psixologiya.Həmzəyev M.Ə. — Psixologiya tarixi.
4. Elektron resurslar və jurnallar
"Psixologiya" jurnalı (Bakı Dövlət Universitetinin nəşri).Azərbaycan Milli Kitabxanasının elektron bazası (anl.az).